原為道教用語。指修道者得道以後，就轉凡胎為聖胎，換凡骨為仙骨。現比喻通過教育，思想得到徹底改造。
...。返老還童，脫胎換骨，飽養煙霞。羅浮夢休猜做杏花，萼綠仙曾服甚丹砂？春在天涯，紫蠟封香，寄與誰家。【簾內佳人瞿子成索賦】鮫綃不捲閒情，翠織玲瓏，玉立聘婷。倚動銀鉤，耍吹羅帶，筆振金鈴。迷楚雲花昏柳瞑，隔湘煙水秀山明。樓外人行，休放春愁，