深呼吸 [shēn hū xī]
[深呼吸]基本解釋
把空氣深深的吸入肺中，再把它呼出
[深呼吸]詳細解釋
盡力吸氣再盡力呼出。
張天翼 《春風》一：“ 丁老師 摸摸下巴，深呼吸了一下，他有點替這位同事抱屈。” 楊沫 《青春之歌》第一部第十七章：“門開了，清新的空氣迎面吹來，他踮起腳尖活潑地行著深呼吸。”
[深呼吸]百科解釋
所謂深呼吸,就是胸腹式呼吸聯合進行,可以排出肺內殘氣及其他代謝產物,吸入更多的新鮮空氣,以供給各臟器所需的氧分,提高或改善臟器功能。深呼吸能使人的胸部、腹部的相關肌肉、器官得以較大幅度的運動，能較多地吸進氧氣，吐出二氧化碳，使血液循環得以加強，對於解除疲憊，放鬆情緒，都是有益的。 更多→ 深呼吸
[深呼吸]英文翻譯
Deep breathing