內家拳 [nèi jiā quán]
[內家拳]基本解釋
我國拳術的著名流派之一。我國拳術舊有內家和外家之分。相傳外家起於 少林 ，以主動攻擊搏人為主；內家相傳起於 宋 張三峰 ，拳法以靜制動，使犯者應手而仆。
[內家拳]詳細解釋
我國拳術的著名流派之一。我國拳術舊有內家和外家之分。相傳外家起於 少林 ，以主動攻擊搏人為主；內家相傳起於 宋 張三峰 ，拳法以靜制動，使犯者應手而仆。
清 黃百家 有《內家拳法》一書。晚 清 也有人把形象近似的太極拳、形意拳、八卦拳統稱為“內家拳”。
[內家拳]百科解釋
內家拳相對於外家拳而言，是陰陽學說的又一實踐，最大的不同是對身體理解與運用的不同。陰陽二點之間的線性關係分出內、外家拳系的不同，在兩點之間內里的運動關係為外家拳，其性像是電磁中的異性相吸，不跑兩之間的這根線，是我們常說的看後打前。像射箭、斧劈……靠的是貫性，多用的是人體中的收縮肌。在兩點之間外撐外拔的運動關係為內家拳，其性像是電磁中的同性相排斥，運動在兩點之外，看前打後，像釘子與錘子的關係，靠的是另一點的給力，多用的是人體中的膨脹肌。這就是心意拳為什么有三節、四梢理論的原由，梢節像釘子，中節像錘子，根節像錘柄。四梢中的肌肉管人體的負重與軌跡，筋健管人體的連結與連續，骨頭管人體的矗立與撐拔，氣血... 更多→ 內家拳
[內家拳]英文翻譯
Inner boxing